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ベルーナのほほえみ御膳の評判は?実際に注文して辛口レビューしてみた!

宅配弁当を注文する際に、コスパで選ぶ人がいると思いますが、そこでおすすめしたいのがベルーナです!

なかでも、ほほえみ御膳は、特に安くお弁当を楽しめることから、コスパ重視でお弁当を選びたい人に最適です!

 

「ベルーナグルメのほほえみ御膳はおいしいの?」

「ほほえみ御膳のレビューを知りたい!」

 

今回は、宅配弁当のなかでもコスパよく楽しみたい人のために、ベルーナのほほえみ御膳を紹介します!

実際に注文しましたが、どれも栄養管理がされていて、味付けもよかったのでぜひおすすめしたい宅配弁当サービスです!

 

菅理恵陽氏が監修したメニューは、健康管理をしたい人におすすめですよ!

 

ベルーナのほほえみ御膳はおいしい?

ベルーナには、複数のコースが存在します!

そのなかでも、バランスよくオカズが楽しめるのが、ほほえみ御膳です!

 

 

作りたてのものをそのまま冷凍しているため、新鮮な状態でお届けしてくれます♪

冷凍弁当で懸念されているのが食感ですが、歯ごたえがあり抜群です!

バランス重視型のメニューが豊富で、以下の特徴があるコースです。

 

【ほほえみ御膳の特徴】

平均塩分:2.4g

平均カロリー:274lcal

栄養バランス重視

 

また、バリエーション豊富なおかずが楽しめるのがほほえみ御膳の特徴です。

 

 

”和食・洋食・中華”のいずれも楽しめるいことから、豊富なメニューを楽しみたい人におすすめですよ♪

味付けもおいしいですし、初めて宅配弁当を注文する人でも安心して楽しめます◎

ベルーナグルメ宅菜便の特徴を3つ紹介!

ベルーナグルメは、ほほえみ御膳以外にもさまざまなコースが存在します!

個人的には、健康管理・栄養管理をしたいなら、ほほえみ御膳がおすすめです◎

 

今回、ベルーナグルメでお弁当を頼んだわけですが、以下の特徴がありました!

 

【ベルーナグルメの特徴】

お弁当の種類が多い

管理栄養士×料理研究家によるメニュー開発

料金が安い

 

もともとは、食事宅配サービスをメインでおこなっているベルーナグルメ。

ほほえみ御膳はその一環としておこなわれていますが、お弁当の種類の多さは、宅配弁当サービスのなかでもダントツです!

あまりにも種類が多すぎて、どれを選べばいいか迷うほどです!

 

いろいろなお弁当を楽しみたい人や、健康管理をしたいなら注文しましょう!

お弁当の種類が多い

ベルーナのほほえみ御膳ですが、大きく分けて6つのコースが存在します!

1コース当たり10食が入っているので、全部で60種類のメニューが楽しめます。

 

 

また、ほほえみ御膳には、”和食・洋食・中華”のメニューをバランスよく取り入れており、和洋折衷で楽しめます!

お弁当の種類が多いと、さまざまな味を楽しめるので、おすすめです♪

 

私も今回ほほえみ御膳を注文しましたが、味付けはどれも異なっており、10日間しっかり楽しませてもらいました!

1食置き換えをするだけでも、十分だと思います!

 

宅配弁当サービスは、どうしても味に飽きてしまいますし、注意したいところです!

ただ、ほほえみ御膳なら飽きずにお弁当を楽しめるので、継続して注文したい人にはおすすめですよ♪

管理栄養士×料理研究家によるメニュー開発

ベルーナグルメは、すべての宅配弁当を管理栄養士と料理研究家による監修で製造されています!

管理栄養士が監修するのは珍しくありませんが、料理研究家とタッグを組んだお弁当サービスは、なかなかありませんよ♪

 

 

薬膳食育師の資格を持ったプロが、健康を意識したメニューを作成しているので、味には自信があります。

ほほえみ御膳では、バランス栄養を考えたおかずが多く入っていますが、そこで意識されているのは”手作り感””家庭の味”です。

確かに、お弁当を食べたときは、満足感がありましたが、それと合わせて懐かしさもありました♪

 

家庭の味を楽しみたいなら、ほほえみ御膳を注文しましょう!

 

 

また、ほほえみ御膳では、カロリーを平均273kcal・塩分2.4g以下を目安に作成されています!

こちらは、管理栄養士の監修なので、健康生活をしたい人におすすめです◎

料金が安い

ベルーナのほほえみ御膳は、料金面が安いのも特徴です!

1コース・セット当たり、10食が入っていますが、それぞれ以下の料金で楽しめます!

 

 

定期コースの場合は、1回あたり4,980円+税で注文可能です。

「いきなり定期便は……」と思う人は、お試しコースの5,980円も用意されていますよ!

 

ちなみに、それぞれの詳しい料金を説明すると、以下のとおりです。

 

【ほほえみ御膳の料金】

定期コース:4,980円+498円(税)+200円(クール代)
→5,678円(1食あたり567円)

お試しコース:5,980円+598円(税)+800円(送料)
→7,178円(1食あたり717円)

 

定期コースの場合は、1食あたり567円で楽しめます!

さまざまな宅配弁当サービスがありますが、そのなかでもダントツに安いです!

 

コスパよくお弁当を楽しみたいなら、定期コースを注文するのもありですよ♪

ベルーナでほほえみ御膳を注文する手順を徹底解説

ベルーナは、宅配弁当サービスでも1食当たりの料金が非常に安いです。

健康管理も徹底されているので、初めて宅配弁当を注文したい人にもおすすめですよ♪

 

「どうやって注文すればいいの?」と思っている人のために、注文する手順を紹介しますね!

複数のコースがありましたが、今回注文したのはほほえみ御膳です!

 

具体的な手順は、以下のとおり。

 

【ほほえみ御膳の注文手順】

1.公式サイトを開きコースを選択

2.カートに商品を追加する

3.会員登録をする

4.支払情報を入力する

5.注文完了

 

流れに沿って進めていくだけで、簡単にお弁当が購入できます!

難しい手順は一切ないので、それぞれ進めて購入していきましょう!

1.公式サイトを開きコースを選択

まず、ほほえみ御膳を注文する前に、公式サイトを開きましょう!

公式サイトを開くと、複数のコースが出てきます。

 

 

ほほえみ御膳のほかにも、”和ごころ御前・はなまる御前”などのコースがありますが、目的によって選び方が異なります!

注文する場合は、それぞれの目的に沿ってコース選びをしましょう。

 

【ベルーナの選び方】

バランスよく楽しみたい:ほほえみ御膳

和食を楽しみたい:匠の和ごころ御膳

野菜を中心に楽しみたい:はなまる御膳

味付けをしっかり楽しみたい:おふくろ御膳

 

今回、私が注文したのは、ほほえみ御膳です!

 

 

栄養バランスが気になっていたのと、料理研究家が監修しているのが気になりました!

健康管理をしつつ、味も楽しめるので、バランスよく楽しみたい人にはおすすめですよ♪

2.カートに商品を追加する

注文したいメニューが決まったら、商品をカートに追加しましょう。

どのお弁当も、定期コースとお試しコースがあります。

 

 

私は、ベルーナのお弁当がどういうものか確かめたかったので、お試しコースを注文しました!

内容を確認して、問題なければそのままカートに追加します。

 

 

この時点では、まだ注文は完了しないので、購入手続きを進めていきましょう!

3.会員登録をする

ベルーナでは、初めてお弁当を購入する人なら、会員登録をしなければなりません。

注文手続きを進めると、自動的に会員登録に誘導させられます。

 

 

登録方法はさまざまですが、個人的にはアカウント連携がおすすめです!
(私はTwitterで登録しました!)

連携ボタンを押すと、情報が連携されます!

 

 

このように、注文に必要な基本情報を入力していきましょう。

内容に問題なければ、規約に同意して次のステップに進みます!

 

 

会員登録が済めば、そのまま支払情報の入力画面に移動します!

4.支払情報を入力する

カートに商品を追加して、基本情報を入力したら、次は支払方法の選択です。

ベルーナでは、以下の支払い方法が用意されています。

 

【ベルーナの支払い方法】

クレジットカード決済

代引き決済

 

手間を考えると、クレジットカード決済のほうがおすすめです!

ちなみに、クレジットカードだけではなく、デビットカードやプリカなどでも代用できるため、持っていない人はそちらを選びましょう。

 

 

支払情報を入力したら、最終的な確認をします!

注文内容に間違いがなければ、そのまま買い物を進めていきましょう!

5.注文完了

今回、ほほえみ御膳を注文しましたが、トータルでかかった料金は7,338円です。

それぞれの内訳は、以下のとおりです。

 

 

お試しコースは送料負担があるので、若干割高です!

このページに進んだら、”注文を確定する”ボタンを押しましょう。

 

 

すると、注文が完了した画面が出てきます。

メールでも、商品の注文が完了した内容が届くので、併せて確認しましょう!

 

 

ちなみに、注文から到着まで、私は3日かかりました!
(2/15日注文→2/18日お届け)

ページには、”注文から1週間前後”との記載がありましたが、思いのほか早く届いたので良かったです♪

ベルーナのほほえみ御膳を辛口レビュー!【10食セット】

今回、ベルーナでほほえみ御膳を注文しました!

段ボールは結構大きく、10食分入っているのがよくわかります!

 

 

冷凍弁当で、即冷凍庫に入れましたが、数の割にはそこまで冷凍室を圧迫しませんでした。

縦置き・横置きのどちらでも、対応できると思います。

 

 

実際、ほほえみ御膳を頼もうと思っている人は、レビューが気になると思います!

そこで、実際に注文してお弁当を食べた私が、ほほえみ御膳を辛口レビューしていきます♪

 

今回レビューするのは、以下のとおり。

 

【ほほえみ御膳一覧】

1食目:イカのチリソース炒めセット

2食目:ビーフカレーセット

3食目:鶏のから揚げセット

4食目:白身魚のトマトソースセット

5食目:サワラのネギ味噌焼きセット

6食目:コロッケセット

7食目:照り焼きハンバーグセット

8食目:サバの味噌煮セット

9食目:鶏と大豆のトマト煮セット

10食目:豚の生姜焼きセット

 

全部で10食ありましたが、どれも飽きずにおいしくいただけました!

複数のお弁当を、一度に楽しみたい人におすすめですよ♪

1食目:イカのチリソース炒めセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:358kcal
  • タンパク質:10.7 g
  • 脂質:10.6 g
  • 炭水化物:55.9 g
  • 食塩相当量:2.7 g

まず、1食目に食べたのは、イカのチリソースでした!

宅配弁当で中華が楽しめるのは珍しく、注文した時から楽しみにしていた一品です!

 

 

メインのイカチリですが、大ぶりなイカがゴロゴロと入っていました!

チリソースにはスイートチリを使っており、付け合わせの玉ねぎと食べると絶品でしたよ♪

歯ごたえもあって、かなりおいしくいただけた逸品でした♪

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

サツマイモのレモン煮
→いい具合にサツマイモに味が染みていてGood!

レンコンとひじきの煮物
→だしがしみててご飯が進みました!

山菜煮
→歯ごたえがしっかりあって箸休めに最適!

 

イカチリが、濃いめの味付けになっているので、副菜はさっぱりしているものが多かったです♪

コスパよく楽しめるお弁当だったので、最初は不安でしたが、1食目から安心しました♪

 

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • イカの歯ごたえがよい
  • 全体的なバランスがよい

【こちらのお弁当の気になったポイント】

なし

 

さまざまなお弁当が楽しめるのが、ほほえみ御膳の醍醐味ですね!

2食目:ビーフカレーセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:291kcal
  • タンパク質:10.3 g
  • 脂質:15.5 g
  • 炭水化物:28.4 g
  • 食塩相当量:2.5 g

 

宅配弁当サービスで、カレーが楽しめるのはなかなかありません!

栄養バランスなど兼ね合いから、敬遠されがちだからです。

 

 

しかし、ほほえみ御膳ではビーフカレー弁当として楽しめました♪

カレーの味付けは薄味で、スパイシーさもありながら、しっかりカレーの味を楽しめました!

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

茄子の炒め煮
→ナスが柔らかく味が染みていてGood

ゴマドレサラダ
→少し酸味が強すぎた

カリフラワーの和え物
→歯ごたえがありおいしく食べられた

 

メイン食材だけではなく、副菜の味付けがしっかりしていたので、飽きずに食べられましたよ♪

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • 栄養バランスが考えられている
  • 副菜の味付けが薄くカレーと調和していた

【こちらのお弁当の気になったポイント】

  • 若干カレーが脂っこい

 

カレーが好きな人には、おすすめしたいお弁当ですね!

3食目:鶏のから揚げセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:321kcal
  • タンパク質:16.7 g
  • 脂質:19.7 g
  • 炭水化物:18.4 g
  • 食塩相当量:1.6 g

 

栄養バランスを考えたほほえみ御膳では、鶏のから揚げも楽しめます♪

いままで、宅配弁当を多く頼んできましたが、鶏のから揚げははずれが多かったです……。

 

 

しかし、ほほえみ御膳のから揚げは、下味がしっかりついていて、さくっとした食感も楽しめたので、かなりおいしかったですよ♪

鶏モモ肉を使っていて、ジューシーな唐揚げでした!

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

厚揚げのおかか煮
→ふっくらとした味が染みたおいしい厚揚げ

白菜とツナのソテー
→酸味が食欲をそそります

ブロッコリーの胡麻和え
→食感が面白いおかずでした

 

今回のおかずのなかでは、結構当たりだったので、頼むときは期待してもいいですよ♪

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • 唐揚げがジューシー
  • 副菜との相性が抜群

【こちらのお弁当の気になったポイント】

なし

 

ダイエット中にから揚げが食べられるのは、いいことですね!

4食目:白身魚のトマトソースセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:129kcal
  • タンパク質:11.7 g
  • 脂質:5.4 g
  • 炭水化物:10.0 g
  • 食塩相当量:1.4 g

 

3日とも、胃にガツんとくるものが多かったので、4食目はヘルシー志向で。

メインは白身魚のムニエルに、トマトソースがかかっているものでした!

 

 

お箸で簡単に割ける身で、トマトソースとの相性は抜群です!

しかし、少し気になったのが、あまり名前を知らないおさかなを使っていたことですね……。

原材料名には、””と書かれていましたが、どうやらタラ系のおさかなのようでした!

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

チンゲン菜のバター風味ソテー
→主菜のトマトソースとの相性は抜群

大根のコンソメ煮
→コンソメがよくしみていておいしかったです

いんげんとちくわの和え物
→和食テイストでおいしくいただけました!

 

全体的に、味のバランスなどが整っていましたし、魚も骨がなかったのでおさかな好きにはおすすめです!

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • ヘルシー志向でダイエットに最適
  • ザ・和食

【こちらのお弁当の気になったポイント】

  • お魚の原材料が気になる

 

ほほえみ御膳にはおさかなのお弁当が多いので、ヘルシー系が好きな人にはおすすめです!

5食目:サワラのネギ味噌焼きセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:243kcal
  • タンパク質:16.0 g
  • 脂質:9.8 g
  • 炭水化物:22.8 g
  • 食塩相当量:2.9 g

 

いままで、多くの宅配弁当を食べてきましたが、ここまでおいしいサワラは初めてでした!

魚に春と書いてサワラと読みますが、まさに春が旬の食材です。

 

 

焼いたサワラに、ネギ味噌のソースがかかっていましたが、においだけでおいしそうなおかずでした!

実際に舌に運んでみると、サワラのたんぱくさとネギ味噌が絶妙にマッチして、最後までお箸が止まりませんでした……!

 

副菜には、以下の食材が入っていましたよ♪

 

【副菜に入っていたもの】

春雨とひき肉の炒め物
→全体的に薄味で春雨の食感がGood

春菊の胡麻和え
→程よい苦みが食欲をそそりました!

わかめの青じそサラダ
→主菜の箸休めに最適です

 

過去に食べてきた、魚系のおかずではもっともおいしかったです♪

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • サワラの骨抜きがされている
  • 全体的に食感が楽しめる

【こちらのお弁当の気になったポイント】

なし

 

おさかなが好きな人に、ぜひおすすめしたい一品です!

6食目:コロッケセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:253kcal
  • タンパク質:7.4 g
  • 脂質:13.0 g
  • 炭水化物:29.6 g
  • 食塩相当量:2.0 g

 

ほほえみ御膳を頼んで思ったのは、揚げ物が楽しめる点です!

鶏のから揚げしかりですが、コロッケも絶品でした!

 

 

コロッケセットでは、一口サイズのコロッケが二つ入っていました。

衣のサクサク感を残しながら、ジャガイモも程よい味付けで、優しい味のコロッケでしたよ♪

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

大根のカニ風味あんかけ
→カニカマを使った大根の煮物

昆布とちくわの炒り煮
→コロッケとの相性は抜群!

ビーンズサラダ
→豆類が苦手な私でも楽しめました!

 

全体的に味のバランスが整っていたので、バランス食を求める人にはおすすめです♪

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • コロッケがホクホクしておいしい
  • 副菜のバランスがいい

【こちらのお弁当の気になったポイント】

なし

 

宅配弁当で揚げ物が楽しめるのは、うれしいですね!

7食目:照り焼きハンバーグセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:314kcal
  • タンパク質:14.8 g
  • 脂質:10.0 g
  • 炭水化物:42.8 g
  • 食塩相当量:2.4 g

 

ほほえみ御膳には、多くのおかずがありましたが、そのなかでも一番おいしかったのがハンバーグです!

糖質量は少し高いですが、全体的にバランスが整っていたので、食事制限をしたい人におすすめしたいです!

 

 

メインのハンバーグですが、柔らかいお肉と照り焼きソースが、絶妙にマッチしてご飯が進む一品でした。

付け合わせのパスタも、程よく味付けされておりGoodです!

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

じゃがいもとベーコン炒め
→スパイシーさがあり食欲をそそりました!

キンピラごぼう
→ハンバーグとの相性は抜群!

小松菜のおひたし
→小松菜の苦みと甘い照り焼きソースが合う

 

ハンバーグが楽しめるお弁当はなかなかないので、おすすめです♪

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • ハンバーグが柔らかくおいしい
  • 照り焼きソースがいい感じにマッチしている

【こちらのお弁当の気になったポイント】

  • カロリー・糖質量が若干高い

 

ほほえみ御膳の一番の楽しみメニューかもしれませんね!

8食目:サバの味噌煮セット

お弁当の詳細

  • エネルギー:331kcal
  • タンパク質:16.3 g
  • 脂質:18.7 g
  • 炭水化物:21.6 g
  • 食塩相当量:2.1 g

 

私は、基本的に自炊をしますが、お魚料理は面倒なのであまりしません。

ただ、おさかな料理が好きなので、宅配弁当におさかなメニューがあるとテンションが上がります!

 

 

なかでも、サバの味噌煮はおさかな料理のなかでも特に好きな部類なので、期待していました!

その期待を裏切らないかのように、おいしく頂けるおかずでしたよ♪

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

シュウマイ
→肉厚・ヘルシーでおかず単体として楽しめました!

三食和え
→苦味もありみそ煮の甘さと絶妙にマッチ

レンコンの土佐煮
→醤油がしみていておいしかったです!

 

サバは骨抜きされていたので、骨が気になる人でも安心です♪

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • 味付けがそこまで濃くない
  • サバの骨抜きがされている
  • 副菜が充実している

【こちらのお弁当の気になったポイント】

なし

 

お魚料理の王道の味噌煮が食べられるのはいいですね!ヘルシーそうです!

9食目:鶏と大豆のトマト煮セット

お弁当の詳細

  • エネルギー:370kcal
  • タンパク質:23.8 g
  • 脂質:16.9 g
  • 炭水化物:33.7 g
  • 食塩相当量:2.4 g

 

今回のお弁当のなかでは、最もカロリーが高かったおかずです。

メイン食材は、チリコンカンを彷彿とさせる、鶏と大豆のトマト煮です!

 

 

大豆や枝豆がふんだんに入っていて、食感を楽しめるおかずでした!

トマトソースと食材が相まって、一つのおかずとしてではなく、メイン料理として食べるとよさそうです!

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

里芋の煮物
→トマトソースとは打って変わって和食テイストでした

菜の花のおかか和え
→苦みがありよい箸休めになる

コーンとツナのサラダ
→ツナとコーンの相性が抜群!

 

豆類が苦手な私でも、最後まで食べられたお弁当でした!

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • 歯ごたえ・味ともに抜群
  • 主菜と副菜のバランスが整っている

【こちらのお弁当の気になったポイント】

  • ハイカロリー

 

カロリーは高いですが、豆類は体にいいのでおあいこです!

10食目:豚の生姜焼きセット

お弁当の詳細

  • エネルギー:229kcal
  • タンパク質:14.5 g
  • 脂質:7.1 g
  • 炭水化物:26.5 g
  • 食塩相当量:2.1 g

 

私は、最後に楽しみを残したい派で、今回は豚の生姜焼きを持ってきました!

カロリーは229キロカロリーと低く、カロリー制限におすすめです♪

 

 

メインの豚の生姜焼きですが、お肉が細かく刻まれており、「お肉をいっぱい食べている!」という満足感がありました!

ほどよいしょうがの風味と、甘辛い味付けが橋を進めましたね♪

 

副菜には、以下の食材が入っていました!

 

【副菜に入っていたもの】

ごまカボチャ
→ゴマ風味とカボチャの味がマッチしていました!

チンゲン菜のソテー
→苦味と食感が抜群でした!

大根の和え物
→なますに近いおかずでよい箸休めになりました!

 

和食テイストでしたが、ヘルシーながらも味付けがしっかりしていて、おいしかったです!

 

【こちらのお弁当の良いポイント】

  • 豚肉の量が多い
  • ヘルシーでおいしい

【こちらのお弁当の気になったポイント】

なし

 

ごはんが進みそうなおいしそうなお弁当ですね!

まとめ

ベルーナには、多くのお弁当がありますが、そのなかでもほほえみ御膳は特におすすめしたいです♪

どれも味付けがしっかりしていて、10食分おいしく食べさせてもらいましたよ!

 

今回注文したことで、よかったこと・気になったことは以下のとおりです!

 

【ベルーナグルメほほえみ御膳でよかったこと・気になったこと】

よかったこと:値段が安かった

よかったこと:栄養バランスがしっかりしていた

よかったこと:全体的に味がおいしかった

気になったこと:海外産の食材が多かった

気になったこと:添加物が若干多い

 

全体的な栄養バランスが整っているので、健康生活ができると思います!

定期便もあるので、まずはお試しコースを頼んで、気になったら定期便に切り替えるとよいでしょう。

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